Laporan Jurnalis kabarkutim.com Aisyah Nursyamsi
kabarkutim.COM, JAKARTA – Banyak cerita tentang dampak buruk ibu yang minum air kelapa saat hamil.
Apakah ibu cukup minum air kelapa saat hamil?
Sehubungan dengan itu Bagian Obstetri dan Ginekologi Spesialis Kedokteran Janin RS Pondok Indah Dr. Versi yang lebih baik adalah Paniroi, Sp. OG. K.Fm pun menjawab.
“Kalau dibilang mitos ya. Tapi kalau mau percaya, tidak ada keraguan. Menurut saya tidak merugikan,” ujarnya dalam konferensi pers di Batavia, Kamis (29/8/2024). ).
Sejauh ini, belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa air kelapa dapat berdampak buruk pada ibu hamil, kata More.
Mengkonsumsi air kelapa bisa sangat bermanfaat.
“Kenapa? Karena mineral itu baik. Karbohidrat yang ada juga merupakan karbohidrat alami.”
Namun, ia menganjurkan minum air kelapa.
“Saya bilang minumnya langsung dari kelapanya. Kelapanya jangan dibuka, taruh di gelas, tambahkan susu kental manis, tambahkan gula, tambahkan gula” Lebih baik kata.
Manfaat lain dari minum air kelapa adalah meningkatkan asupan cairan ibu. Dia suka minum air selama hamil.
Janin kekurangan cairan ketuban, sedangkan ibu cukup cairan. Cairan ketuban sendiri berasal dari cairan ibu.
Manfaat lainnya adalah mineral yang ada pada air kelapa.
“Ia mengandung logam, meski tidak sebanyak yang lain. Anda memerlukan mineral. Hanya elektrolit, dan kandungannya jauh lebih banyak daripada kelapa. Jadi sangat bagus.”
